------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ZUM THEMA AWARD's FÜR MEINEN BLOG 
Vielen Dank an alle, die meinen Blog hier so lesenswert finden, dass er für sie auszeichnungswürdig erscheint. Darüber freue ich mich natürlich sehr und das finde ich auch sehr lieb. Ich möchte euch jedoch bitten, KEINE AWARD's an mich zu verleihen, da ich nicht der Fan von solchen Dingen bin. Ihr findet sicherlich andere Blog's, die solch eine Auszeichnung viel mehr zu schätzen wissen.  Ich würde mich freuen, wenn ihr trotzdem gern auf meinem awardfreien Blog vorbei schaut. Danke für euer Verständnis.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
LilySlim Weight loss tickers
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

13.07.2011

Kleines Lebenszeichen von mir

Hallo Ihr Lieben. Hier ein kleines Lebenszeichen von mir. Bei mir lief es ein paar Wochen katastrophal schlecht und ich habe psychischen Stress das erste mal seid Beginn meiner Ernähungsumstellung soweit an mich rangelassen, dass ich in alte Verhaltensmuster gefallen bin. Ich bin sehr erschrocken gewesen über das Ganze, weil ich noch niemals vorher so ne doofe Phase hatte. Am Tag lief immer alles geregelt und abends bekam ich richtige Fressanfälle, die mich sehr beängstigt haben und denen ich auch hingegen meiner sonstigen Disziplin einfach nachgegeben habe.

Es war sogar soweit, dass ich die ganze Wohnung nach Essbaren abgesucht habe, obwohl mir schon kotzübel war. Wirklich extrem. Der Frust auf der Waage blieb natürlich nicht aus dennoch wiederholte sich fast jeden Abend das Gleiche... Ich kann euch sagen, ich hasste mich für jeden Bissen. Am liebsten hätte ich das Essen wieder rausgeholt (naja... gott sei dank stell ich mich für sowas zu blöd an) Es macht mir dennoch Angst, dass "das Monster" was für mich als besiegt galt, soviel Macht über mich bekommen hat, dass ich eine Zunahme von ca. 3 Kilo wieder abSiSen muß. Ich fühlte mich die ganzen Wochen echt grausam. Hinzu kamen schlechte Laune, Frustration, Verzweiflung, Völlegefühl, plötzliche Schwindelanfälle .... ich fühlte mich einfach richtig krank, fett und versagermäßig.
 
Seid dem Wochenende läufts bei mir wieder gut und ich bin guten Mutes mich wieder gefangen zu haben. Ich glaube immer noch daran, dass ich mein Ziel erreiche zwar später als "geplant" jedoch um einige Erfahrungen reicher.

Da für mich der Fastenmonat (Ramadan) wieder vor der Tür steht, habe ich beschlossen mich hier nicht unter Druck zu setzen und das bloggen bis September auszusetzen. Ich hoffe ich kann mich dann wieder mit einem positiven Stand zurück melden. Bis dahin seid lieb gegrüßt, laßt euch durch schlechte Phasen nicht unterkriegen und behaltet immer euer Ziel im Auge. In diesem Sinne - alles Gute an meine treuen Blogleser.