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ZUM THEMA AWARD's FÜR MEINEN BLOG 
Vielen Dank an alle, die meinen Blog hier so lesenswert finden, dass er für sie auszeichnungswürdig erscheint. Darüber freue ich mich natürlich sehr und das finde ich auch sehr lieb. Ich möchte euch jedoch bitten, KEINE AWARD's an mich zu verleihen, da ich nicht der Fan von solchen Dingen bin. Ihr findet sicherlich andere Blog's, die solch eine Auszeichnung viel mehr zu schätzen wissen.  Ich würde mich freuen, wenn ihr trotzdem gern auf meinem awardfreien Blog vorbei schaut. Danke für euer Verständnis.
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07.12.2009

Wiegeergebnis 07.12.09

Da ich diese Woche erkältet war bin ich leider nicht soviel zum Sport gekommen.
Um so mehr freut es mich, daß ich 600 g wieder in dieser Woche geschafft habe.

07.12.09 - 101,7 kg (-600 g zur Vorwoche)
Fettanteil: 40,9 %
Wasser: 43,1 %
Muskeln: 30,6 %

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